[实践了台湾阿基师的蜜汁小棒腿] 材料：小棒腿 8只葱段150克八角2颗干辣椒1颗白芝麻一大勺；调味：酱油3小勺米酒3小勺（没有他说的那种调味所以用糖代替了糖2小勺）香油一大勺；做法：葱辣椒切小段备用；小棒腿用叉子戳下肉身，利用牙签固定外皮，让外皮包裹住肉身，下滚水汆烫一下备用；炒锅，两大勺油、一大勺香油，热后爆香葱白，然后下八角，葱绿，辣椒，加入小棒腿（不要把牙签摘掉），加热水微微没过鸡腿，稍微拌炒下；下酱油糖米酒中火闷墩十分钟收汁......

[实践了台湾阿基师的蜜汁小棒腿] 材料：...

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果珍/从*艾冉&

转采于2017-09-07 08:48:51

[实践了台湾阿基师的蜜汁小棒腿] 材料：小棒腿 8只葱段150克八角2颗干辣椒1颗白芝麻一大勺；调味：酱油3小勺米酒3小勺（没有他说的那种调味所以用糖代替了糖2小勺）香油一大勺；做法：葱辣椒切小段备用；小棒腿用叉子戳下肉身，利用牙签固定外皮，让外皮包裹住肉身，下滚水汆烫一下备用；炒锅，两大勺油、一大勺香油，热后爆香葱白，然后下八角，葱绿，辣椒，加入小棒腿（不要把牙签摘掉），加热水微微没过鸡腿，稍微拌炒下；下酱油糖米酒中火闷墩十分钟收汁......

果珍/