转采于2014-05-10 15:11:09
章鱼的早餐。太兴的黄油菠萝包+冰糖紫薯大米牛奶(5个左右的紫薯去皮洗净切鹌鹑蛋大小的块,抓一把大米洗净,然后把紫薯和大米一起放入豆浆机,再加适量的清水,选择玉米汁或者五谷功能键,做好后不用过滤,直接喝,也可以加牛奶或者糖一起拌匀喝)+蛋黄+小核桃+香蕉草莓。辅料:巧克力豆,海苔。
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