【东北水炒蛋】鸡蛋打入大腕中，倒入蛋液总...
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浅筱沫从tzx
转采于2012-09-09 13:59:07
【东北水炒蛋】鸡蛋打入大腕中，倒入蛋液总量的4分之一的清水，搅拌均匀后待用 锅中倒入少许水，加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液，转中小火用锅铲慢慢从外向内推，直至全部定型 倒入火腿末与洋葱末继续翻炒1分钟，出锅前加入盐巴与香葱末拌匀均即可。
甜蜜小点
浅筱沫
胭脂醉藕-网上厨房梅依旧 原料： 莲藕200克、甜酒酿50克、苋菜100克、蜂蜜50克、白醋5克。 做法： 苋菜洗净，放入锅中，加少许水煮开； 取苋菜汁，藕去皮，切片，放入清水中，去掉淀粉和防止氧化； 锅中加水，滴几滴白醋，水开后，放入藕片焯水捞出； 放入冰水里过凉，捞出来，沥干水分，放入碗中，倒入蜂蜜； 倒入甜酒酿、白糖，倒入苋菜汁，盖上盖子，放冰箱冷藏，一小时后即可。 小贴士： 酸甜的口感，可依据自己的口味调配
【红糖“煎”苹果】做法：1.锅中倒入红糖和水，小火慢慢将其烧融 2.放入切片了的苹果，小火慢慢地两面煎3.直煎到两面色泽很深，苹果略微脱水的样子，至少要5分钟以上，就可盛起苹果，淋少许酸奶点缀装盘食用。非常适合生理期的女性品尝。
【东北水炒蛋】鸡蛋打入大腕中，倒入蛋液总量的4分之一的清水，搅拌均匀后待用 锅中倒入少许水，加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液，转中小火用锅铲慢慢从外向内推，直至全部定型 倒入火腿末与洋葱末继续翻炒1分钟，出锅前加入盐巴与香葱末拌匀均即可。
鸡爪   蘑菇   生姜   山药   精盐   作法 1.鸡爪洗净去脚趾后，用刀斩成小块。 2.蘑菇洗净后焯水，捞出备用。 3.斩成小块的鸡爪用开水焯过，捞出。 4.砂锅里添水，放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。 5.山药去皮，切滚刀块。 6.把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后，继续小火炖制20分钟后，加适量精盐即可。
炸牛奶】1. 把牛奶、白糖、淀粉搅拌，倒入锅内；2. 煮沸后转文火，慢慢翻动使其凝固，呈糊状时铲起；3. 凉后放入冰箱，使其冷却变硬；4. 需要时取出切块或排骨状； 5. 将面粉、植物油、水、精盐、发酵粉、味精调成糊浆；6. 油热至六成，将奶糕沾裹上糊浆，放入油锅，炸至金黄色捞起即可。
1、银耳用水泡发一小时这样，冲洗干净后，去蒂摘成小碎片。 　　 2、木瓜去外皮，剖开为二，去掉中间的瓤切成小块。 3、大枣洗干净备用。 　　 4、汤锅中倒入没过银耳的水，盖上盖子，大火烧开后，转小火先煮30分钟。 　　 5、然后再倒入木瓜，大枣，加入适量的冰糖，大火烧开后，转小火慢炖。 　　　　 PS：做这例汤的时候我用小电锅炖的。按上开关就没再管了。炖了大概有4-5个小时。出来之后汤是粘粘的，胶原都煮出来了。感觉还蛮好。 　　　　 又PS： 夏天的话，汤盛出来，放冰箱里镇
文蛤   鸡蛋   葱姜   丝瓜   面粉   盐   作法 1.文蛤提前放入淡盐水中浸泡1-2小时，让其吐沙。 2.丝瓜刨去外皮。 3.丝瓜切粒。 4.把文蛤放入开水锅中，烫开口取肉。 5.再漂洗干净。 6.丝瓜粒和文蛤肉，葱姜末，盐混合在一起。 7.加鸡蛋和面粉搅拌成糊。 8.不粘锅烧热，放入少许色拉油，用勺子挖起面糊放入平锅中。两面煎黄即可。
一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性： 黄豆猪脚汤 1.把洗净的猪脚，放进冷水锅。去血水、浮沫。 2.焯水时，在另一个灶眼上同时再做一锅水。 3.焯好的猪脚直接捞入另一口已经开了的砂锅里。这样可以省时间，还可以使肉质不发紧 4.放入调味料。 5.大火开后，转中火，熬一小时后放入黄豆，再熬半小时左右就好了。
山药杂豆煲鸡脚-网上厨房 锅中烧水，水开后放入鸡脚焯烫2分钟，捞出沥干； 焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中； 加水，没过食材约5厘米，大火滚开后，转小火； 煲一个半小时左右，放入山药、桂圆和枸杞； 继续煲半小时左右，至鸡脚软烂即可关火，加适量盐； 用汤勺充分搅匀，即可食用。
鲜虾翡翠炒饭 菠菜 玉米粒 鲜虾 鸡蛋 豌豆粒 白米饭 作法 1.菠菜洗净，切小段，先用热开水烫一下去草酸，水倒掉不要； 2.将菠菜放入搅拌机中，打入一粒鸡蛋，搅打成菠菜蛋汁备用； 3.鲜虾去泥线，去壳后，用少许生抽腌制； 4.玉米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟，沥干水份备用； 5.白米饭装入一个较大的盆中，倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀； 6.锅中热油，先倒入绿米饭炒散炒香； 7.将绿米饭推一旁，放入虾肉两面煎至变色； 8.最后，盛起来
【香煎藕饼】
花蛤 250克 姜 3片 料酒 30ml 丝瓜 1根 葱 2根 盐 4g 作法 1.花蛤洗净后，连同姜丝，放入烧滚开的沸水中焯煮，加入料酒，焯至花蛤张口即可; 2.焯水的花蛤，捞出，沥干水分备用; 3.丝瓜去皮，滚刀切块; 4.锅中放入少许食用油，先将丝瓜块翻炒; 5.另起一汤锅，放入适量的水，烧开后，将翻炒过后的丝瓜加进去; 6.待汤水再次沸腾，加入焯水过的花蛤; 7.汤水沸腾后，根据个人口味，加入适量食用油，撒些葱花，即可出锅。
紫薯椰汁西米露
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