转采于2014-08-27 18:13:38
鲜蔬鸡煲
材料:童子鸡1只 莲藕 土豆 青红椒
辅料:姜片,蒜头,花椒,陈皮,山楂,八角,香叶
调料:料酒,欣和红烧酱油,牛肉酱,盐,冰糖
1.油锅烧至六七成热,下入花椒煸香,花椒变黑后沥出丢弃。
2.继续下入姜和蒜爆香。倒入洗净沥干的鸡块,煸炒几分钟至表面微黄。
3.加入料酒,酱油,冰糖以及所有辅料,并加入半没过鸡块的水煮开转小炖20分钟左右。
4.莲藕和土豆去皮切片,泡在水里备用。青红椒切小块。
5.鸡肉软烂后加入莲藕和土豆,并调入2勺牛肉酱和适量盐,煮10分钟左右至蔬菜软烂。最后
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