[韭菜炒虾仁]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：虾仁:30g 韭菜:200g 鸡蛋:1个干淀粉:15g 芝麻香油:5ml 生抽:10ml 盐:3g 油:30ml特色：补肾阳、固肾气、通乳汁。步骤：1.韭菜择洗干净，沥净水分，切成5cm长的段。虾仁洗净，沥净水分。2.鸡蛋在碗中打散，加入干淀粉、芝麻香油调成淀粉糊，将虾仁倒入拌匀，使虾仁表面均匀地裹上蛋糊备用。3.大火烧热锅中的油至六成热，放入虾仁快速滑炒，待蛋糊凝住虾仁后放入韭菜一同翻炒。4.加入生抽和盐，翻炒均匀即可出锅。

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清恋与屿从榆木君

转采于2019-01-10 12:57:53

[韭菜炒虾仁]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：虾仁:30g 韭菜:200g 鸡蛋:1个干淀粉:15g 芝麻香油:5ml 生抽:10ml 盐:3g 油:30ml特色：补肾阳、固肾气、通乳汁。步骤：1.韭菜择洗干净，沥净水分，切成5cm长的段。虾仁洗净，沥净水分。2.鸡蛋在碗中打散，加入干淀粉、芝麻香油调成淀粉糊，将虾仁倒入拌匀，使虾仁表面均匀地裹上蛋糊备用。3.大火烧热锅中的油至六成热，放入虾仁快速滑炒，待蛋糊凝住虾仁后放入韭菜一同翻炒。4.加入生抽和盐，翻炒均匀即可出锅。

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